back swing的意思|示意
回程
back swing的用法详解
Back swing，顾名思义，就是指在某一动作的回拉阶段，也可以称之为反向动作阶段。在体育运动中，back swing也可以指打击器乃至球拍在挥出之前的准备动作，即在踩脚加速阶段后，手臂开始回拉准备出手打击的动作。正确的back swing时长能让你的力量更趋于优化，同时也可以避免不必要的危险和拖延。
在网球运动中，back swing在球拍挥出之前是不可少的一个环节，它把力量紧绷在胳膊的末端，有助于发球的准确性，从而达到最佳的效果。正确的后摆动作要达到一个平衡，这样既能增加发球的力量，又能避免影响发球的准确性，甚至减少拍子受伤的机会。
在棒球训练中，back swing也是不可缺少的，而且在此运动中，它的正确性更为重要，可以有效地帮助棒球运动员提高击球力量。在后摆动作中，应尽可能把单臂抬起，棒子端正，腰杆保持垂直，胸腹紧，全身稳定，从而有效地减少了肌肉的紧张程度，使用力更加有效。
以上就是back swing的用法讲解，只有正确的运用back swing，才能使体育技术得到最佳的提升，更好地发挥出自身的潜力，从而取得更佳的成绩。
back swing相关短语
1、 sleeve hangs back swing 袖子偏后,袖管偏后,袖子偏偏后
2、 attack back swing 击后摇,攻打后摇
3、 Back Swing Angle 上挥杆角度
4、 swing camera back swing back 后板转移
5、 back swing actuator 反铲回转促动器
6、 back swing uto go 剩余球洞
7、 Back swing & Knee Bending 三
8、 Flat back swing 将球拍垂直地面
9、 circular back swing 往后摆臂时球拍成弧线挥动
back swing相关例句
The weight stays over the ball with no weight transfer in the back swing.
身体重量分布保持不变,脊柱的位置仍然保持在球的上方.
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Be sure you don't watch the clubhead go back . Swing the clubhead at spot every time.
千万小心上振杆时不要盯着看杆头. 每次挥杆都在地上找一点瞄准此点打.
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