Barbell Side Split Lunge的意思|示意
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杠铃侧劈弓步
Barbell Side Split Lunge的网络常见释义
杠铃连续侧蹲 杠铃连续侧蹲（Barbell Side Split Lunge） 与上一个练习不同的是，双脚一开始就分得很开，双脚脚尖与腿的方向相同。