Midfoot Strike的意思|示意
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足罢工
Midfoot Strike的网络常见释义
中足步着地法 中足步着地法(Midfoot Strike)是由NB提出的一种跑步脚掌着地方法，有别于传统的后跟着地和前掌着地，据说这种方法更能提高效率，减轻伤害。