Sledgehammer Swings的意思|示意
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大锤波动
Sledgehammer Swings的网络常见释义
轮胎捶打 3.轮胎捶打（Sledgehammer Swings） 轮胎捶打是个看似简单、实际操作却不容易的动作。他的原理其实和砸药球相当类似，都属于核心爆发的训练，但好处是你不用去捡球...