Strech arms的意思|示意

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受拉的手臂

上肢运动就象我们平常做的旱操一般，分成了头部运动、（Touch head）、上肢运动（Strech arms）、腿部运动（Touch legs）、下蹲运动（Bend neeks）、伏背运动（Touch toes）几个坏节。