altitude stress的意思|示意
[内科] 高原反应；高山反应
altitude stress的用法详解
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Altitude stress（高度应力）是指人类或动物在高海拔地区所受的各种心理和生理应激的总称。
在高海拔地区，空气中的氧气浓度会变少，压强减少，空气湿度增加，温度较低，大气环境十分恶劣，心理应激也比较大，因此高海拔地区的动物会受到强烈的心理和生理应激。一般人在高海拔地区感到不适，表现为头晕乏力，精神疲惫，肌肉痉挛等，这种不适叫做高原反应（altitude sickness）。当登山者超过2500米高度时，很多登山者都会出现高原反应的症状，如头晕、乏力、呼吸困难、大量出汗等症状。
因此，到高海拔地区旅行时，我们应做好心理准备，并慢慢适应大气环境，控制行动节奏，保持心理稳定，避免激动；另外，多喝水，多运动，保护皮肤，合理调节饮食，尽量避免高海拔地区夜间活动，以免受到高度应力。
'altitude stress相关短语
1、 high altitude stress 高原应激
2、 altitude stress detail 高原反映
3、 altitude stress syndrom 高原反应症状