butterfly stroke的意思|示意
n. 蝶泳
butterfly stroke的用法详解
Butterfly stroke(蝶泳)是一种非常流行的游泳样式。它有一些特殊的技术要求,看起来很复杂,但实际上只是一种非常有趣的技能。
首先,要开始泳蝶,需要以游泳池边为起点,将脚放在池边上,双手放在池边旁边,对着池中心。接下来,仰身将身子向后倾斜,手要拉伸伸直,放置在池边旁边,膝盖可以微微弯曲,站立时双脚前后分开,双脚的脚趾要翘起。
其次是抬腿部分,双膝要同时抬腿,勾脚要做出椭圆形的动作,同时将膝盖收回,脚趾抬起,膝盖收回时,要尽量将双腿同时抬腿,正确的抬腿高度是能让双膝紧贴双腿抬起时的背部,膝盖收回后,全身继续用力向后,手臂和身体形成一条直线。
最后一步就是推水,用力朝前推水,手臂需要一直挥动,双腿一直抬着,也要一直挥动,同时让腿下沉,双腿同时打开,膝盖弯曲,然后把脚收回,左右腿来回反复挥动着,就可以了。
综上所述,蝶泳是一种有趣的游泳动作,它可以有效地帮助游泳者加快游泳速度,是一种非常有效的游泳方式。
butterfly stroke相关短语
1、 dolphin butterfly stroke 海豚式蝶泳
2、 dolphellon butterfly stroke 海豚式蝶泳
3、 dolphin n butterfly stroke 海豚式蝶泳
4、 Michael Phelps - butterfly stroke 菲尔普斯
5、 dophin butterfly stroke 海豚式蝶泳
6、 butterfly-stroke e 蝶泳
7、 the butterfly stroke 蝶泳
butterfly stroke相关例句
The butterfly - stroke makes me tired very quickly.
游蝶泳使我很快就觉得累了.
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What are the elements of the butterfly stroke?
蝶泳的泳姿动作要领是 什么 ?
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But she wants to learn butterfly stroke.
可她想学蝶泳.
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Two Chinese women swimmers have already entered the 100 - metre butterfly stroke finals.
已经有两位中国女选手取得了100米蝶游的决赛权.
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Verdant wave a wave swept through a wave of whipped butterfly, butterfly stroke, I will secretly.
嫩绿的波一浪吹过一浪,蝴蝶翻飞, 蝴蝶会偷偷的抚摸我.
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The butterfly stroke had not accepted as a formal event until 1958.
蝶泳被列入正式比赛项目是在1958年。
That's called a butterfly stroke. Can you swim, Ruth?
那叫蝶泳。露丝,你会游泳吗?。
The butterfly - stroke has got to be the hardest.
蝶泳一定是最难(游)的.
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