carbohydrate的意思|示意
n. 碳水化合物，糖类;含碳水化合物的食物，糖类食物;含碳水化合物的食物，糖类食物
CET6 / 考研 / TOEFL / GRE / GMAT SAT
复数 carbohydrates
carbohydrate的用法详解
Carbohydrates 是植物性的碳水化合物的一类，也是人体提供能量的主要来源。Carbohydrates被细分为三类，分别是糖分、维生素和纤维，其中糖分更常被人们所使用。
糖分，作为最常用的 Carbohydrates，是人们经常摄入的一类物质，是提供快速能量的重要来源。它主要分为果糖、蔗糖和乳糖，这几种糖分都会消耗大量热量，使人体感到困倦，在某种程度上抑制了活动能力。为了保持健康，建议人们摄入的糖分量不能超过40%-50%的每日热量摄入量。
纤维是另一类 Carbohydrates，具有把粗食物变成细幼的物质的作用。有效的纤维摄入有助于肠道的保护，降低癌症的发生率，提高人体的抵御力和免疫力，还可以帮助控制血糖和血脂水平，同时还可以促进肠道蠕动，预防便秘。建议每日纤维摄入量应该在25-35克之间。
维生素也是类 Carbohydrates 的一种。维生素对于人体的健康具有必要的作用，例如抗氧化剂维生素C、维生素A和维生素E等。它们可以帮助我们抵御疾病，增强抵抗力，保持皮肤健康，减少炎症。维生素最好从天然食物中摄入，而不是通过吃维生素补充剂的方式。
carbohydrate相关短语
1、 carbohydrate metabolism [医]碳水化合物代谢
2、 complex carbohydrate 复合糖；合成碳水化合物
carbohydrate相关例句
It is chiefly a carbohydrate food, but it also contains proteins.
是的,面包里主要是淀粉, 可是面包里也含有蛋白质.
期刊摘选
Athletes usually eat a high carbohydrate diet.
运动员通常吃高碳水化合物食物.
《简明英汉词典》
Don't eat so much carbohydrate!
别吃太多碳水化合物!
期刊摘选
A high protein, low carbohydrate diet is ideal for losing weight.
高蛋白 、 低糖的饮食是理想的减肥方法.
期刊摘选
Seeds grown for food generally contain large quantities of stored carbohydrate, protein and other reserves.
为用作食物而栽培的种子通常含有大量贮藏的多糖 、 蛋白质和其它贮藏物质.
辞典例句
Cashew nuts are rich in carbohydrate.
腰果含丰富碳水化合物.
《简明英汉词典》