cervical vertebra的意思|示意

美 / ˈsə:vikəl ˈvɜ:təbrə / 英 / ˈsɚvɪkəl ˈvətəbrə /

[解剖] 颈椎

cervical vertebra的用法详解

英语单词cervical vertebra的用法讲解

cervical vertebra指的是颈椎骨。它位于颈部，由七个椎骨组成，是人体的支撑结构之一。它由六个细长的颈椎骨，一个椎突组成，与脊柱其它段一样，是一种编码结构，具有柔韧、可弯曲等特性。其中，颈部的骨头交汇点就是颈节，类似于脊椎骨，具有空腔连接功能。在体育锻炼、护理以及其它一些生活习惯的调整，颈椎骨都非常重要。

此外，颈椎骨的健康状况也与日常生活习惯有关，处于正确的姿势和状态可以加强颈椎的受力能力，以避免受到外来的损伤，尤其是长时间站立或久坐时。因此，建议每天定时做一些可以锻炼颈部肌肉的训练，如哑铃拉伸、舞蹈等，可以维持颈椎骨的健康状况，使其保持柔韧。