cognitive reappraisal的意思|示意

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认知重评再评价

认知重评在情绪发生的整个过程中, 认知重评 ( cognitive reappraisal )是个体最常用且最有效的调节策略之一。认知重评主要通过改变对负性事件

再评价再评价（cognitive reappraisal）也被称为认知评估，指的是从认知上改变个体对情绪事件的理解，从而改变其情绪体验，属于先行关注的情绪调节策略。