complete protein的意思|示意

美 / kəmˈpli:t ˈprəuti:n / 英 / kəmˈplit ˈproˌtin /

[生化] 完善蛋白质；[生化] 完全蛋白质

complete protein的用法详解

英语单词complete protein在英语学习中比较常见，它的意思是指一种含有所有必要氨基酸的蛋白质。它也可以称为完整蛋白质，因为它包含了所有9种必需氨基酸，它们是构建蛋白质所必需的基本组成成分。在我们的生活中，这种蛋白质可以在许多食物中找到，通常包括肉，鸡，牛奶，豆类，蛋类，小麦，坚果和种子等等。虽然不是所有的蛋白质都是完整蛋白质，但它们对人们的身体健康都是很重要的。

完整蛋白质的用法非常广泛，它可以作为一种食物添加剂，也可以作为一种饮料添加剂。它可以被用于促进身体健康，有助于保持健康的肌肉，有助于预防营养不良，帮助改善补充营养，有助于控制体重，有助于提高代谢率，也可以改善运动表现。此外，它还可以用于增强免疫力，促进健康，改善心脏健康，降低空腹血糖水平，促进皮肤美容，以及保护肠道健康。

总之，完整蛋白质对我们身体健康的作用是至关重要的，它是一种必需的营养物质，可以帮助我们增强免疫力，保持健康的肌肉，改善运动表现等等。因此，建议大家在日常饮食中多摄入完整蛋白质，以确保身体健康。