constant weight的意思|示意

美 / ˈkɔnstənt weit / 英 / ˈkɑnstənt wet /

[分化] 恒重

constant weight的用法详解

constant weight是指在一段时间内，持续地保持某一重量，或者表示某一重量是相对恒定的。在大多数情况下，constant weight通常指身体重量。

一般来说，保持一个constant weight意味着积极管理你的身体重量，不让它过重也不让它太轻。很多人都是通过比较和记录自己的体重来检测是否保持constant weight的。一般来说，如果你的体重只在一定的范围内波动，说明你的身体重量处于一个constant weight状态，否则你的体重就会变的不稳定。

保持constant weight的最有效方法是通过正确的饮食和锻炼。需要控制饮食，以保证体重不增加太多，同时还要锻炼身体，以帮助把多余的脂肪消耗掉。适当的运动对于保持constant weight非常关键，但是需要坚持，而且不能过度运动以免身体过累。

总之，英语单词constant weight意味着身体处于一个恒定重量的状态，保持这种状态的最有效方法是通过正确的饮食和锻炼来控制体重。