cooling bath的意思|示意

美 / ˈku:lɪŋ bɑ:θ / 英 / ˈkulɪŋ bæθ /

冷却槽；冷水浴

cooling bath是一种凉爽的，用于冷却或减少炎症的浴室，其原理是利用冰水降温缓解浴室里的热量。

一般来说，cooling bath有两种形式——水浴和冰浴。水浴是把冰水浸泡在温暖的水中，以接近体温的温度来温柔地冷却身体；而冰浴则是直接把冰水浸泡在体内，以达到凉爽的效果。

水浴和冰浴的好处有：1、帮助我们控制体温，使我们不会感觉热或发烧；2、缓解炎症，如淋巴结炎、肩颈疼痛；3、缓解肌肉疲劳。

但是，我们也应注意，cooling bath不适合比较虚弱或体质不佳的人使用。

通常建议，我们可以每周尝试一次，在浸泡的过程中追踪自己的身体反应，看看对自己有什么好处，而不是乱用cooling bath。

1、 Johnson's Baby cooling Bath 强生婴儿清凉沐浴露

2、 spray cooling bath 喷淋冷却槽

6、 bath water cooling 锡槽水冷却器

7、 bath bottom cooling 锡槽底壳冷却