defusion的意思|示意

美 / dɪ'fju:ʒən / 英 / dɪ'fjuʒən /

n. 除融合

英语单词defusion的用法讲解

defusion是英语中一个抽象的词汇，指的是消除紧张情绪或淡化一种情绪状态，从而让一个人更加放松、轻松。它可以提供一种轻松的情绪，从而减轻紧张的情绪，改善生活的质量。

defusion的用法是多样的。它可以应用于不同的情绪，比如消除焦虑，改善抑郁，降低压力水平，提升自信心，及其他诸如此类。

defusion针对多样性的情绪，都有不同的方法来缓解他们。比如，针对焦虑，可以尝试自我调节技术，通过改变你的身体或情绪状态，从而释放焦虑；针对抑郁，可以尝试实践所谓的抑郁疗法，比如认知行为疗法等。

另外，还可以尝试使用一些其他的缓解技术，如身体抵抗技术，它可以帮助你减轻环境的压力等，还可以尝试学习一些冥想技术，从而使你能够更深入地感受情绪，让它们慢慢融入你的日常生活。

总而言之，defusion是一种有效且广泛应用于消除紧张情绪或当前情绪状态的技术，可以有效地帮助人们改善情绪水平，从而提升生活的质量。