drop arm的意思|示意
转向轴；操纵杆
drop arm的用法详解
'
英语单词drop arm是一个动词短语，意思是“放下手臂”或“松开手臂”，更具体地讲，它指的是当身体放松紧张或疲劳时，手臂下垂得像在重力的作用下悬空一样的动作。这也体现在某些形式的表演中，如舞者和歌手表现出一种舒服的姿势，手臂部分由肩关节往下悬挂。
drop arm用于许多情况，包括做出正确的姿势，伸展和放松肌肉，保持身体活动和灵活性，以及减轻肩部压力和僵硬症状。这种动作可以帮助人们进行慢跑、走路或骑自行车，使肩部灵活动作。它也可以减轻背部僵硬症状，促进血液循环，使肌肉放松和更加灵活，减少腰背部疼痛。
drop arm动作的正确方法是，站立或坐着，保持脊柱正直，双腿分开，臀部放松，双手放在两侧，手肘微微弯曲，放松肩膀，让双臂向下垂放。放松肩膀时，可以将双臂从最节省力量的位置开始，然后用双臂慢慢向下转移，在过程中慢慢释放紧张的肌肉。在放松到最低点时可以停留几秒钟，然后慢慢地升起双臂，回到开始的位置，重复3-5次。
drop arm是一种有效的放松肩部紧张的方式，也可用于伸展和放松肌肉，进而改善腰背部疼痛。
'drop arm相关短语
1、 Drop arm test 测试,垂臂检查,落臂征
2、 drop arm barrier 垂臂式栏栅
3、 steering drop arm 转向垂臂,转向臂
4、 Buy Drop Arm 转向垂臂
5、 drop-arm barrier 起落栏栅
6、 arm drop sign 肩坠落试验
7、 Arm Silo with Drop Pod 装备空降部队放射仓
8、 maximum drop to arm 引信解除保险最大落下距离