elevation yoke的意思|示意
仰角偏转线圈
elevation yoke的用法详解
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Elevation Yoke：用法讲解
Elevation Yoke是一种在健身运动中使用的装置，通常用于练习提升肌肉的力量和准确性的一种训练方法。它是一个由两个并列的支架组成的装置，支架上有一系列不同高度的把手给出标准。它可以帮助增加肩部、胸部和腿部肌肉的力量。
使用Elevation Yoke的方法是：首先把它放在一个稳固的地方上，然后以坐姿置于装置的两边。以双手抓住把手，并把自己的身体抬升至选择的高度，然后控制自己的身体，并尝试保持此动作稳定。可以重复多次，根据自己的实际情况，可以更换不同高度的把手，以增加肌肉力量和准确度。
Elevation Yoke是一种实用的工具，适用于不同健身爱好者，可以帮助他们提高肌肉力量和准确程度，为健身活动提供良好的支持。
'elevation yoke相关短语
1、 elevation yoke detail 仰角偏转线圈
2、 elevation deflection yoke 高低偏转线圈