escarole的意思|示意
n. 阔叶菊苣
escarole的用法详解
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英语单词escarole的用法讲解
escarole是一种蔬菜,又叫西洋芹,外表跟莴苣很相似,鲜绿色的叶片微卷,口感脆嫩,营养丰富。escarole用于制作汤、沙拉、拌菜等佐料,也可榨汁食用,酸甜可口,是常见的家庭菜肴。
escarole最常见的用法就是做汤,西洋芹蔬汤口感醇厚,外加肉类、蛋、蔬菜等佐料,更是增添风味。另外,也可以用西洋芹拌菜,将西洋芹洗净,加入适量胡椒粉、盐等调料,拌匀食用,口感鲜美,非常美味。西洋芹还可以用于制作沙拉,比如将西洋芹加入混合沙拉中,搭配其他蔬菜,淋上醋汁或柠檬汁,营养又健康,味道也十分美妙。
在食用escarole时,应注意选购新鲜的产品,叶片绿而柔软,没有枯萎痕迹。若购买的西洋芹已有叶片水分较多,需将其分隔,用海绵蘸水擦拭,然后晒阳干,再放入保鲜袋储存。
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2、 Escarole Extract 菊苣提取物
3、 costae escarole theory 态势理论