exercise bicycle的意思|示意
运动自行车
exercise bicycle的用法详解
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Exercise bicycle，又称健身自行车，是一种运动器材，它具有舒适、经济、方便等众多优点，是保持健康、减肥的有效方法。
Exercise bicycle的用法有两个阶段：
首先，驾驶者应正确安装健身自行车，调节椅子的位置，使身体在自行车上处于舒适的状态。然后，将把手连接到控制器上，按照需求调节自行车的参数，使自行车达到最佳状态。
接下来，开始骑行，可以根据个人需要选择不同的骑行模式，比如在室内可以骑行一段时间，然后开始慢跑，慢慢加速，或者调整把手的功率，每次半小时左右，这样反复骑行来达到最佳健身效果。
在骑行的同时，可以根据个人情况，将健身自行车的参数做一些调整，比如增大风扇的风量，调整屏幕的亮度，调整把手的力量等等，这样可以更舒适地骑行。
最后，骑行完毕后，驾驶者应将健身自行车拆卸并归位，防止下次再使用时不能正常使用。
总之，通过正确的Exercise bicycle的用法，可以让驾驶者享受健身的乐趣，保持身体健康。
'exercise bicycle相关短语
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2、 roller for stationary exercise bicycle 锻炼用固定自行车滚轮
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