extensor的意思|示意

美 / ɪkˈstensə(r) / 英 / ɪkˈstensɔr /

n. 伸肌


extensor的用法详解

英语单词extensor的用法讲解

Extensor是指延伸器(extensor),是一种可以用来延伸肌肉或者身体其他结构的器械,是提高身体某部位伸展能力的一种运动器械。它是专门为改善肌肉紧张状态而设计的,可以减少肌肉的拉伤,疼痛,并帮助肌肉及其相关组织恢复正常功能。

Extensor可以分为三类:手持式,墙壁式和椅子式。它们要比传统的重量训练更加轻便,更容易操作。

手持式extensors通常是蓝色的橡胶管,可以轻松把它抓起来,把它放在地上,然后用手尽量拉伸,从而达到拉伸肌肉的目的。

墙壁式extensors由一组固定在墙上的蓝色橡胶环组成。它们通常在健身房,体育馆或潜水中心的墙上,使用时可以将腿伸到管适当的位置,然后用力拉伸。

椅子式extensors是椅子和橡胶管组成的,使用时,可以坐在椅子上,将一只脚缠在橡胶管上,两手扶住椅子,然后把腿朝上伸直,从而达到拉伸肌肉的目的。

Extensors在运动恢复中也很有用,它可以帮助肌肉恢复柔韧,并有助于提高关节灵活性。此外,它也可以舒缓肌肉的疲劳,减轻运动后的痛感。

总结而言,Extensors对于改善肌肉紧张状态,提高关节灵活性,促进肌肉恢复以及缓解运动疲劳有着重要的作用。因此,每个人都应该在运动中使用Extensors,以达到最佳的运动效果。

extensor相关短语

1、 extensor digitorum 伸指肌,指伸肌,伸指总肌,伸趾肌

2、 extensor carpi ulnaris 尺侧伸腕肌,尺侧腕伸肌,伸腕尺肌,腕关节尺侧伸肌

3、 extensor muscle 伸肌,伸展肌,伸展

4、 extensor indicis 伸食指肌,示指伸肌,食指伸肌

5、 crossed extensor reflex 交叉伸肌反射,对侧伸肌反射,反射

6、 extensor digitorum brevis 伸趾短肌

7、 extensor carpi radialis longus 桡侧伸腕长肌,桡侧腕长伸肌,长桡侧手根伸筋

8、 extensor carpi radialis brevis 桡侧腕短伸肌

extensor相关例句

ConclusionComprehensive therapy is effective on forearm extensor myotenositis.

结论综合治疗前臂伸肌腱周围炎康复效果显著.

期刊摘选

Muscles examined included soleus ( SOL ), medial grastrocnemius ( MG ), lateral grastrocnemius ( LG ) and extensor digitorum longus ( EDL ).

4wk后,取大鼠比目鱼肌 ( SOL ) 、 腓肠肌内侧头 ( MG ) 及外侧头 ( LG ) 与趾长伸肌 ( EDL ),并称其湿重.

期刊摘选

ObjectiveTo observe the effect of comprehensive therapy on forearm extensor myotenositis.

目的观察综合疗法治疗前臂伸肌腱周围炎的康复效果.

期刊摘选

One additional patient had a boutonniere deformity and underwent extensor tendon reconstruction combined with mass excision.

另外1例患者因有纽孔畸形进行了肿块切除并伸肌腱重建术.

期刊摘选

Objective To investigate the diagnosis and treatment of fatigue injuries of finger extensor tendon.

目的探讨指伸肌腱疲劳性损伤的诊断治疗方法.

期刊摘选

The anatomy of extensor digitorum brevis ( EDB ) and extensor hallucis brevis ( EHB ) is also dicussed.

同时对拇,、趾短伸 肌 解剖也加以研究.

期刊摘选