foot press的意思|示意
脚踏印刷机
foot press的用法详解
Foot press是一种健身器械，它可以改善腿部肌肉力量，改善血液循环，提高人体整体肌肉协调性，以及增强人体整体素质。
Foot press的使用方法很简单，首先要将脚放入脚踏底座夹击器的两侧，安静地蹲下，然后向两侧压下脚踏底座夹击器，使双腿尽量拉伸。身体保持垂直，背部挺直，头部稍微抬起，然后慢慢释放脚踏底座夹击器，重复这个动作，每次做20-30次。
此外，做脚踏底座夹击器还要注意以下几点：
1. 坚持每天的健身，每次健身的时长不宜过长，容易发生过度锻炼造成损伤。
2. 在健身的过程中，要经常保持呼吸的稳定性，要有意识的控制心率，恢复自然的呼吸。
3. 脚踏底座夹击器的力度要逐渐加大，不要一下子就太大力，以免损伤腿部肌肉。
4. 每次健身结束都要补充充足的水分，以提高血液循环及新陈代谢。
正确使用Foot press可以获得明显的效果，有助于增强肌肉，改善血液循环，增强人体整体素质。因此，使用Foot press进行健身非常重要，只有按部就班才能获得最大的效果。
foot press相关短语
1、 hand-operated foot press 手动脚踏印刷机
2、 Foot-press type welding heads 精密脚踏式点焊机头
3、 press foot 压脚形式,压脚,摆梭,可按要求配置
4、 inner press foot wove range 内压脚提升量,外压脚提升量,内压脚动量
5、 Press foot system 压脚形式
6、 foot-lever press 脚踏压力机
7、 foot lever press 脚踏压力机
8、 inner press foot working range 内压脚动量,内压脚运动量
foot press相关例句
Some people press on the accelerator using the heavy part of the foot, like the heel.
有些人用脚上比较有力的部位，比如脚跟，来踩油门。
Do these several times a day, and especially before and after you run. To strengthen your front leg muscles, try the foot press and the furniture lift.
每天做几次，尤其是跑前和跑后，为了加强你的小腿正面肌肉力量，可以试试压脚和提踵。
The British press dubbed the 5 foot 6 inch girl "Britain's Fattest Teen," but it wasn't just the cruel title that motivated her to take action and lose weight.
英国媒体曾戏称身高5尺6英寸的她为“英国最胖的青少年”。不过，最终成为她减肥动力的，还不是这个难听的绰号。