full stroke的意思|示意

美 / ful strəuk / 英 / fʊl strok /

全力挥臂击球

full stroke是指在划船运动中，每一次划桨都划满一把。full stroke意思是划满一把，用在划船运动中，指的是每一次划桨时，手都要划满一把才能为艇起到最大的推动力。

full stroke的执行过程是这样的：比如右手把桨，从把头到把尾，右手先抓紧把桨，右臂伸直，然后右肩和右臂在把尾同时把桨拉至最低点，再同时用力，右肩要放低，右臂要向上，把桨拉至最高点，然后停止，完成一把。

full stroke有助于提高划船速度，减少浪花，且对船只推动时更加稳定。

使用full stroke可以使体力消耗更少，我们可以通过调整节奏和力度，来保持艇的稳定性，从而更加有效的利用体力，节省更多的体力。在划船时，如果想要提高速度，最好是使用full stroke，可以帮助划船者更顺畅、更有效地完成一把。

full stroke在划船运动中起着重要作用，每一把都要划满，这样可以有效提高船只推进力，提高速度，同时也能节省体力，使划船更顺畅。

1、 Full Stroke Seek Time 全程查找时间,全程寻道时间

3、 full stroke closure time 全冲程闭合时间

4、 full stroke operating time 全冲程运转时间

5、 nominal full stroke current 最大行程时额定流量

7、 FULL STROKE TEST 满行程测试

8、 full-stroke 全行程

9、 full stroke time 全行程时间

This is full stroke swimming with a front - mount snorkel.

这是戴呼吸管的完整划臂动作.

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