high altitude sickness的意思|示意
高原病；高原反应
high altitude sickness的用法详解
'
High Altitude Sickness（高原反应）是一种因海拔超过 2500米，人类缺少适应高原环境而产生的症状。高原反应从轻到重有多种症状，包括头痛，失眠，恶心，腹泻，心悸，贫血，干咳，呼吸停顿等。
High Altitude Sickness的临床表现可以分为三个阶段：轻度的高原反应，中度的高原反应，重度的高原反应。轻度的高原反应可能会出现头痛，失眠，心悸，恶心，腹泻，贫血等。这些症状可以通过服用非兴奋剂类药物，尤其是盐水药物或镇静剂来缓解。中度的高原反应会有血氧饱和度的降低，会出现干咳，呼吸短促，肌肉酸痛等。这些症状可以通过吸入氧气等方法来缓解。重度的高原反应会有肌肉萎缩，意识模糊，肺炎等。这些症状可以通过服用激素，缺氧治疗，氧气疗法，血液灌注等方法来控制和缓解。
为了预防高原反应，可以适当增加活动量，慢慢适应高原环境，避免大量活动，多饮水，多吃适当的饮食，摄取饮食中的钾、钠、碳水化合物、矿物质和蛋白质，每天强制服用以及必要时服用高原反应治疗药物，补充血液成份等。此外，在攀登过程中，应尽量避免低氧环境下的活动。
'high altitude sickness相关短语
1、 acute high altitude sickness 急性高原病
2、 high-altitude sickness 高空病