lean muscle mass的意思|示意

肌肉量 ...3) 减重时减少肌肉流失（Muscle Loss During Weight Loss）：因为4.5g Muscle，增加50kcal消耗，增加肌肉量(lean muscle mass)也就是增加新陈代谢的功能，既使是只增加很少的肌肉量，就可以增加基础代谢量每天50到100卡的热量

通常标志着瘦体重物质 超过这个速度，通常标志着瘦体重物质（lean muscle mass）——如肝糖等含大量水分组织，此时用于维持身体平衡——被分解以释放能量。

事物 跨越这个速度，通常标记着瘦体重事物（lean muscle mass）——如肝糖等含大量水分的社团，此时用于维持身板平衡——被分化以开释能+量。