meditation的意思|示意
n. 冥想，打坐;沉思，深思;（关于某主题的）感想，沉思录
考研 / IELTS GRE
复数 meditations
meditation的用法详解
Meditation，即冥想，是一种把注意力集中的方式，可以帮助减缓压力、消除焦虑，增强自信心以及寻求内在自我的一种实践。正确的做法是将你的思维和意识集中到一个焦点上，然后改变你的思想和情绪。
从实践的角度来看，冥想可以有多种形式。最基本形式的冥想是用深呼吸来放松，然后尝试让头脑保持平静，不去思考任何事情，并努力控制呼吸和心率，以达到冥想的目的。此外，你可以通过聆听音乐或者反复念书中的句子来达到冥想的效果。冥想的时间也不宜过长，一般来说，每次5到10分钟就可以了。
冥想可以帮助你更好地理解自己，增强自信心，增进内心的平静；也可以调节你的情绪，帮助你缓解压力，改变你的心态；此外，它还可以丰富你的精神世界，提升你的学习能力和思维能力，协助你探求自我，改变你的人生。
meditation相关短语
1、 African Meditation 非洲梦想,非洲日落,非洲冥想,非洲的沉思
2、 Greek Meditation 希腊计划
3、 Irish Meditation 翩翩起舞,爱尔兰冥想,翩然起舞,爱尔兰的沉思
4、 Gread Meditation 希腊人之虑
5、 Arcane Meditation 奥术冥想,奥术深沉的思索
6、 Meditation on Ganga 恒河冥想,恒河深沉的思索
7、 Whale Meditation 唱片名
8、 Heart Chakra Meditation 唱片名,年
9、 Moment of meditation 安静时刻
meditation相关例句
A study of yoga leads naturally to meditation.
习练瑜珈自然地导致冥想。
《柯林斯英汉双解大词典》
We can live without religion and meditation, but we cannot survive without human affection.
人活着可以没有宗教和沉思.但是万万不能没有感情!
期刊摘选
his meditations on life and art
他对生活和艺术的沉思录
牛津词典
He interrupted my meditation.
他打断了我的沉思.
《简明英汉词典》
He was deep in meditation and didn't see me come in.
他正在沉思，没有看见我进来。
《牛津词典》
We hope that you have enjoyed the meditation for synthesis.
我们希望你喜欢合成冥想.
期刊摘选
Meditation : A drop of God's wisdom is greater than an ocean of human intelligence.
默想: 神点滴的智慧也胜过人有海洋那么多的聪明.
期刊摘选
In his lonely meditations Antony had been forced to the conclusion that there had been rumours.
独自静心想来，安东尼断定曾有流言蜚语。
柯林斯高阶英语词典