muscular cramp的意思|示意

美 / ˈmʌskjulə kræmp / 英 / ˈmʌskjəlɚ kræmp /

肌痛性痉挛，筋卷

英语单词muscular cramp的用法讲解

Muscular cramp是指肌肉痉挛，通常是由于肌肉不适当的收缩引起的。这种情况通常会引起疼痛和不适。

Muscular cramp最常见的原因是过度使用肌肉、肌肉疲劳、肌肉劳损和缺水等因素。此外，某些疾病和药物也可能导致肌肉痉挛。

肌肉痉挛可以发生在任何肌肉组织，但最常见的是腿部和脚部的肌肉。在这种情况下，通常会出现剧烈的疼痛、抽搐和乏力感。这种情况通常需要休息、按摩和补充水分来缓解症状。

另外，肌肉痉挛还可能影响运动员、长期坐姿人群、老年人等人群。在这种情况下，通过适当的伸展运动、按摩和热敷可以减轻症状。

总之，肌肉痉挛是一种常见的病症，可以通过加强锻炼和注意休息来预防。如果出现肌肉痉挛，应及时采取措施缓解症状。