natural sleep的意思|示意

美 / ˈnætʃərəl sli:p / 英 / ˈnætʃərəl slip /

自然睡眠

英语单词\"natural sleep\"是指人体自然进入的睡眠状态。在现代社会，由于工作压力和生活节奏的加快，许多人出现了失眠或睡眠质量下降的问题。因此，越来越多的人开始关注如何达到自然睡眠状态，以保持良好的睡眠质量和身体健康。

那么，如何达到自然睡眠状态呢？首先，要保持规律的生活作息，每天保持固定的起床和睡觉时间，尽量避免在床上使用手机和电脑等电子设备，保持良好的睡眠环境，如调节室温、减少噪音等。此外，适当进行体育锻炼也可以改善睡眠质量，但要避免在晚上进行剧烈的运动，以免影响睡眠。

总之，自然睡眠是保持身体健康的重要因素，需要我们注意生活习惯，保持健康的睡眠状态。

1、 Natural Sleep Inducement 自然催眠曲,自然入好眠,催眠曲,唱片名

2、 Natural Sleep Response 自然睡眠反应

3、 Natural sleep aid 有机天然配方帮助入睡

This is the natural ( sleep, dream ) process we are all familiar with.

这是我们都熟悉的自然 ( 睡眠、做梦 ) 过程.

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Did you not only the weekend, also normal natural sleep Peter?

你是不是不仅周末, 平常也睡到自然醒呀 ?

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Jesus had been speaking of his death, but his disciples thought he meant natural sleep.

耶稣这话是指着他死说的.他们却以为是说照常睡了.

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