overfatigue的意思|示意

美 / 'əʊvəfə'ti:g / 英 / 'oʊvəfə'tig /

n. 过度疲劳

v. （使）过度疲劳

近年来，overfatigue这个词汇在英语中越来越常见。但它是什么意思？我们接下来来详细讲解一下。

Overfatigue是一个复合词，由“over-”和“fatigue”两个词组成。其中，“over-”表示“过度”的意思，“fatigue”则表示“疲劳”或“劳累”。因此，overfatigue的意思就是“过度疲劳”或“过度劳累”。

在日常生活中，overfatigue通常用来形容人们在工作、学习、运动等活动中因过度劳累而引起的身体不适和精神疲惫。如果一个人长时间处于overfatigue状态，可能会导致一系列健康问题，例如失眠、注意力不集中、肌肉酸痛等等。

因此，为了保持身体健康和精神状态良好，我们应该学会识别并避免overfatigue。这包括保持适当的休息时间，均衡的饮食，适度的运动和工作，等等。

最后，我们需要注意的是，overfatigue并不是一种疾病，它只是一个状态。如果你发现自己经常感到过度疲劳，请及时采取措施保持身体和心理的健康。

1、 overfatigue syndrome 操劳过度综合征