progressive resistance training的意思|示意

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渐进式阻力训练


progressive resistance training的网络常见释义

渐进式阻力训练 ...网 效果,Misra 等人(2008)以30 位患有第2 型糖尿病患者(24-50 岁)进行12 周的 渐进式阻力训练(progressive resistance training, PRT),PRT 的主要特色在于随著训 练时程将强度逐步提高,以符合训练上神经内分泌系统的适应现象,如此才能..