relaxed alertness的意思|示意

放松性警觉 放松性警觉（relaxed alertness）是指人脑在产生α脑电波时的状态。脑电波，即人脑在思考的时候所形成的生物电流，通过研究发现有四类：紧张状态下会产生β波，睡...

放松性警悟 ...伴生，前脑会孕育发生差别但有纪律的脑电波反映，所以按照脑学习的真正钥匙可以用两个词来概括，即放松性警悟(relaxed alertness)。这类放松的心态是你每次起头学习时必需具有的。

抓紧性警惕 但为了应用你右脑和潜认识的惊人力气,高效学习的真正钥匙可以用两个词来归纳综合,即抓紧性警惕(relaxed alertness)。这种抓紧的心态是你每次开端学习时必需具有的。