spinning的意思|示意
n. 动感单车运动，健身车运动; 纺线（手艺），纺纱（手艺）
adj. 纺纱的
v. （使）快速旋转;（使）急转身;（头感到）眩晕（spin 的现在分词）
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spinning的用法详解
Spinning其实是指利用一种特定的家具——固定脚踏车，进行快速的线或圆形运动来健身的锻炼方式。这项运动从20世纪90年代起就在欧美发展迅速，而且受到了广大的好评，现在更是风靡世界。
Spinning有三个主要的基本动作：极快的上升、完全的稳定性和以均衡的方式进行运动。极快的上升的动作可以帮助增加抬腿的肌肉群，而完全的稳定性可以保持身体的均衡，以及促进心肺功能。在均衡的方式进行运动时，腿部及臀部运动被放大，使得更多的肌肉群都参与到运动之中。
Spinning是因为此类运动的激烈性，被誉为“卡路里机器”。活动中所消耗的卡路里量可以达到每小时500卡路里，这对于减肥瘦身效果来说，无疑是一种极佳的方式。
除了减肥瘦身，Spinning也可以帮助提高肌肉耐力，且不会在一段时间后耗尽精力而无法继续活动，让人能够以最少的疲劳感接受最大的锻炼效果。
另外，Spinning还可以改善人体的循环系统，增强心脏的功能，以及提高人的肌肉紧实度。长期以来，它也一直被承认为最有效的运动之一，非常受到广大健身爱好者的欢迎！
spinning相关短语
1、 spinning machine n. [纺]纺纱机
2、 cotton spinning 棉纺；棉纺工艺
3、 spinning frame 细纱机，精纺机；精纱机
4、 ring spinning 环锭纺纱
5、 rotor spinning 转杯纺纱；气流纺纱
6、 wool spinning 毛纺；羊毛纺纱
7、 melt spinning 熔融纺丝；熔体纺丝
8、 wet spinning [工]湿纺
9、 silk spinning 绢纺；丝纺
10、 spinning reserve 热备用
11、 spinning wheel 纺车
12、 spinning top 抽陀螺
13、 spinning mill 纺织厂
14、 spinning around 徘徊；天旋地转；旋转起舞
15、 spinning dope 纺丝液
16、 electrostatic spinning 静电纺丝；静电纺纱
17、 spinning jenny 多轴纺织机
18、 spinning apparatus 纺纱器；吐丝器
spinning相关例句
I found a spinning wheel in the attic.
[我在阁楼中找到了一个缝衣车].
期刊摘选
The ability of spinning of medium carbon alloy steel at annealing is very good.
中碳合金钢退火状态可旋性良好,累计变薄率为80%,未见裂纹出现.
期刊摘选
He was surprised, and annoyed that she had spun a story which was too good to be condemned as a simple lie.
他很惊讶，也很生气，因为她编的故事太真实了，甚至不能被斥为一个简单的谎言。
柯林斯高阶英语词典
She is skilled at spinning and weaving.
她是纺织能手。
《牛津词典》
Michelle will also spin a customer's wool fleece to specification at a cost of $2.25 an ounce.
米歇尔也会按顾客的要求为其纺羊毛呢，每盎司收费 2.25 美元。
柯林斯高阶英语词典
The Earth spins on its own axis...
地球绕着地轴自转。
柯林斯高阶英语词典
The working mechanism, heating method and roll feeding method of hot spinning are briefly introduced.
简介了热旋压的工作机理, 加热方法和辊轮进给方法.
期刊摘选
She sat by the window spinning.
她坐在窗前纺线。
《牛津词典》