endurance training的意思|示意

美 / inˈdjuərəns ˈtreiniŋ / 英 / ɛnˈdʊrəns ˈtrenɪŋ /

耐力训练,耐力练习


endurance training的用法详解

英语单词endurance training,指一种训练费时间较长的长距离训练,这种训练的目的是增强体力和耐力,使身体更加强壮健康。

Endurance training主要用于锻炼某一技能的综合能力,比如跑步,游泳,单车。由于运动员的训练时间较长,因此要求运动员能够有较强的持久力,以保证运动员比赛时能够保持持久力水平。

此外,endurance training还可以用于锻炼心理素质和情感素质,即“冥想训练”。这种冥想训练不仅可以帮助人们保持冥想的专注力,还可以提高人们控制自己情绪的能力,从而更好地应对精神压力。

总之,endurance training可以用于训练身体以及心理和情感上的能力,以提高运动员的持久力水平和心理素质,使运动员能够在竞技场上发挥出最好的表现。

endurance training相关短语

1、 aerobic endurance training 有氧耐力训练

2、 speed endurance training 速度耐力训练

3、 Strength Endurance Training 力量耐力训练

4、 short-term endurance training 短期耐力训练

5、 Muscular Endurance Training 肌耐力训练

6、 short-term strength-endurance training 短期力量性耐力训练

7、 exercise and endurance training 运动耐力训练

8、 On Endurance Training 试析耐力训练

endurance training相关例句

When I was competing I would have a mixed program of strength and endurance training.

我在跑比赛的时候,我做了一些综合性的包括力量和耐力的训练.

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