hot run的意思|示意

美 / hɔt rʌn / 英 / hɑt rʌn /

（热放射性的）[核] 循环

英语单词hot run的用法讲解

Hot run是一个常见的短语，其中hot意为“热”，run意为“运行”，这两个单词经常被结合在一起用来描述一场运动活动。Hot run通常指参加者以非常快的速度跑步，而且还容易令人兴奋和振奋，使其他人想参加这种活动。Hot run具有许多好处，其中包括：

1.帮助改善心肺功能。经常参加hot run，可以促进体内的氧气运作，从而提高心肺功能。这不仅有助于提高身体的抵抗力，而且有利于减少吸烟或接触有害物质的风险。

2.有助于增强免疫力。Hot run有助于改善血液循环，从而增加机体的免疫力，从而抵抗疾病和病毒。

3.帮助减轻压力。参加hot run可以帮助放松身心，缓解压力，使心情更好，因此有助于提升情绪和效率，从而更好地完成日常任务。

4.帮助燃烧卡路里。虽然减肥不应该只有单一原因，但参加hot run可以促进身体代谢，产生热量，有助于更有效地燃烧脂肪细胞，从而达到减肥的目的。

总的来说，hot run可以给我们的健康和心情带来很多好处，鼓励大家定期参加这种活动，享受它带来的乐趣吧！

1、 hot run condition 热运行状态

2、 hot run table 热金属辊道

4、 hot run test 热负荷试车

5、 super hot run 超级急件

6、 hot test run 热试车

7、 Hot-Pot Run 火锅跑

'They'll have a hot run, sir,'returned the captain.'Jack ashore, you know.

“ 那就够他们跑的了, 先生. ”船长回答, “ 要知道,水手一旦上了岸就不会有多大作为.

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