physiological training的意思|示意

美 / ˌfiziəˈlɔdʒikəl ˈtreiniŋ / 英 / ˌfɪziəˈlɑdʒɪkəl ˈtrenɪŋ /

生理训练

英语单词\\"physiological training\\"是指运用生理学原理进行的训练。在运动训练领域，这种训练方法被广泛应用，旨在增强身体的适应能力和耐力。

生理训练的目的是让人体适应不同的环境和负荷，以提高身体素质。通过引导人体适应多种负荷，可以增强心肺功能、肌肉力量和耐力等，从而提高运动能力和健康状况。

具体而言，生理训练的方式包括提高心肺功能、增强肌肉力量和耐力，改善身体姿势和平衡能力等，通过这些方法提高身体适应能力，并预防或减少运动伤害的发生。

总之，生理训练是一种全面的运动训练方式，可以提高身体的适应能力和健康状况。在进行生理训练时，需要注意训练方式和强度，以避免潜在的风险和伤害。