physiological water的意思|示意

美 / ˌfiziəˈlɔdʒikəl ˈwɔ:tə / 英 / ˌfɪziəˈlɑdʒɪkəl ˈwɔtɚ /

生理水分

Physiological water是一个英语单词，它的意思是 “生理水”。在医学和营养学领域，它主要用于描述水对于身体的必需作用。

生理水是人体正常生理活动的必要元素。它可以帮助保持身体的水分平衡，维持血液体积，调节体温，促进营养物质的消化和吸收等。此外，生理水还有助于排出体内的废物和毒素，保护内脏器官，增强机体免疫能力。

因为生理水对于人体的重要性，医生和营养师通常建议每天饮用足够量的水。一般情况下，成年人每天应该饮用至少8杯水，儿童的饮水量应该根据年龄和体重来确定。

生理水是人体最重要的基础物质之一，经常饮用足够的水对于健康非常重要。除了饮水，可以通过食用水果和蔬菜等含水量高的食物来增加摄入量，以维持身体的水分平衡。