Underhand Chin-up的意思|示意
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阴险的引体向上
Underhand Chin-up的网络常见释义
反握引体向上 ...二头肌锻炼经典动作： 拉力器弯举 哑铃斜托杠铃弯举(Preacher Barbell Curl) 站姿哑铃锤式弯举 反握引体向上(Underhand Chin-up) 下一篇: 如何在一次训练中安排全身性的力量训练？