mindfulness的意思|示意

美 / 'maɪndfʊlnɪs / 英 / 'maɪndfʊlnɪs /

n. 关注,留心,警觉;正念


mindfulness的用法详解

英语单词mindfulness的用法讲解

Mindfulness是一个来自于英语词汇的名词,用来描述一种特定的意识形态、精神状态或行为方式。它是在日常生活中保持意识的一种方式,可以帮助人们更好地处理自己的情绪和回应周围环境。近年来,随着瑜伽和冥想的流行,mindfulness成为了越来越受欢迎的词汇。下面将对mindfulness的用法进行讲解。

1. Mindfulness作为名词时,通常表示一种特定的精神状态或行为方式。在这种状态下,人们会关注当下的经验,而不是在思考过去或未来的事情。这个词可以用来描述冥想、瑜伽、身体活动等时候的状态,也可以被用来描述一个人在日常生活中如何保持注意力集中,减少压力和不必要的担忧。例如:Practicing mindfulness can help reduce stress and improve overall well-being. (实践mindfulness可以帮助缓解压力并改善整体健康状况。)

2. Mindfulness也可以作为一个形容词,用来形容一个人或一种状态。通常它被用来描述那些注意到周围环境,不被繁琐的事情干扰的人,而且是以一种平静、冷静和清晰的状态来处理问题的。例如:She approached the problem with a mindful approach and was able to come up with a creative solution. (她用一种心无旁骛的方法来解决问题,并且成功地想出了一种创造性的解决方案。)

3. Mindfulness还可以用作副词,描述一个人如何积极地专注于当下的经验。通常,它被用于描述一个人在执行活动时如何以一种专注和自发的方式执行任务。例如:He tackled the project with mindfulness, paying close attention to every detail. (他以一种专注的态度解决了这个项目,关注了每一个细节。)

综上所述,mindfulness是一个非常有用的词汇,可以用来描述一种积极的精神状态和行为方式。它是如何减轻压力、改善身体健康和提高注意力集中能力的关键方法之一。通过实践mindfulness,一个人可以非常大的提高自己的工作效率及个人生活品质。

mindfulness相关短语

1、 mindfulness meditation 正念禅修,正念冥想,正念修行,正念修习

2、 four mindfulness 四正觉

3、 mindfulness training 正念训练,心智觉知训练

4、 Right Mindfulness 正念

5、 Mindfulness-based Cognitive Therapy 认知治疗,正念认知治疗,正念认知疗法,认知疗法

6、 The Miracle of Mindfulness 正念的奇迹,书名

7、 Mindfulness Yoga 正念瑜伽减压疗程

8、 Mindfulness-Based Stress Reduction 静观减压课程,正念减压疗法,正念减压课程

9、 Four Foundations of Mindfulness 四念处

mindfulness相关例句

The houses are beautiful also, because they have been built in mindfulness, in concentration.

房子同样优雅, 因为它们是在觉照下 、 专注下拔地而起的.

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The practice of mindful consumption and mindful eating is the object of the Fifth Mindfulness Training.

第五项专注训练的主题是用心消费和用心进餐.

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Thus these three qualities - right view , right effort , & right mindfulness - run & circle around right view.

如是彼于此等三法随从 、 随转于正见.

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The Buddha tasted Awakening by developing conviction, persistence, mindfulness, concentration and discernment.

佛陀藉著培育信念, 精进 、 念住 、 定力、明辨,尝得觉悟之果.

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Meanwhile, Mindfulness Buddha Presence a reminder that each of us carries the Buddha nature within ourselves.

同时, 念佛在是提示我们每一人内心之中都有著佛性.

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